Útban önmagadhoz – együtt könnyebb! címmel Ujwárosy Enikő, kolozsvári születésű, Svédországban élő hipnoterapeuta és coach hat alkalomból álló vetítettképes előadássorozatot indított októberben a Györkös Mányi Albert Emlékházban (Kolozsvár, Republicii / Majális u. 5.). A sorozat második, Gyakorlati relaxációs technikák a mindennapokra című előadására 2025. november 11-én, kedden, 18:30 órától kerül sor.
***
Idézzük az előadót: "Előadás és élménygyakorlatok – 1,5 óra a belső egyensúlyért. A rohanó mindennapokban ritkán adunk magunknak valódi pihenőt – pedig a testünk és elménk csak akkor tud regenerálódni, ha megtanulunk tudatosan ellazulni. Ebben az interaktív előadásban egyszerű, mégis hatékony relaxációs technikákat ismerhetsz meg, amelyeket bárhol, bármikor alkalmazhatsz. Mit kapsz az előadáson? Gyakorlati, azonnal használható technikákat. Vezetett relaxációs és mindfulness gyakorlatokat. Inspirációt ahhoz, hogy tudatosabban, kiegyensúlyozottabban élj.
Ajánlott: mindenkinek, aki szeretné csökkenteni a stresszt, javítani az alvását, vagy egyszerűen több békét hozni a napjaiba."
***
Ujwárosy Enikő írja magáról:
"A Rolor Coaching alapítója vagyok. Fiammal, Brunóval dolgozom együtt, valamint négylábú energiasegédemmel, Rockyval. Korábban iskolaigazgató és képesített tanár voltam, és hosszú tapasztalattal rendelkezem abban, hogy támogassam az embereket fejlődésükben és tanulásukban. Képzett és tanúsított coachként hipnózist és hatékony NLP technikákat alkalmazok, és arra specializálódtam, hogy segítsek másoknak leküzdeni az akadályokat, mint például a halogatás vagy a korlátozó gondolatok és hiedelemrendszerek. Klienseim képesek felfedezni belső potenciáljukat különféle manifesztációs technikák, a különböző törvények ismerete, valamint egyszerű, bárki által alkalmazható gyakorlatok segítségével. A pedagógia és az oktatásvezetés terén szerzett alapjaim mély megértést adtak számomra a tanulási folyamatokról, a vezetésről és a személyes fejlődésről."
Belépődíj: 25 lej
Szeretettel várunk mindenkit az előadásra!
***
A rendezvény szervezője: Rolor Coachning
Társszervező: Györkös Mányi Albert Emlékház
***
Az eseményen fotó és videófelvétel készülhet. Az eseményen való részvétellel beleegyezik, hogy az itt készült felvételeken szerepelhet, és a szervező ezeket kizárólag programjainak népszerűsítése céljából használhatja.
***
Az esemény Facebook-oldala
Facebook oldalunk
Közönségünk Facebook-csoportja
A Györkös Ház eseménynaptára