Útban önmagadhoz – együtt könnyebb! címmel Ujwárosy Enikő, kolozsvári születésű, Svédországban élő hipnoterapeuta és coach hat alkalomból álló vetítettképes előadássorozatot indított októberben az EMKE Györkös Mányi Albert Emlékházában (Kolozsvár, Republicii / Majális u. 5.). A sorozat harmadik, Érzelemkezelés és a negatív érzelmek elengedése – belső béke és konfliktusfeloldás című interaktív előadására 2025. december 2-án, kedden, 18:30 órától kerül sor.
***
Idézzük az előadót: "Érzelemkezelés és a negatív érzelmek elengedése – belső béke és konfliktusfeloldás. Az előadás során feltárjuk, hogyan működnek alapvető érzelmeink, és miként befolyásolják mindennapi döntéseinket, kapcsolatainkat és belső egyensúlyunkat. Megismerjük az alapérzelmek (például félelem, szomorúság, harag) természetét, valamint a takaró érzelmeket, amelyek elfedik a valódi, mélyebb érzelmi tartalmakat – így sokszor anélkül reagálunk, hogy tudnánk, valójában mi zajlik bennünk. Az előadás gyakorlati útmutatót ad a harag, bűntudat és frusztráció hatékony kezeléséhez, és bemutatja, hogyan tudjuk az érzelmeinket egyensúlyba hozni, hogy ne azok irányítsanak minket, hanem mi vezessük őket tudatosan. Ezen keresztül megtapasztalhatóvá válik a belső béke, és képessé válunk a konfliktusok nyugodtabb, tisztább kommunikációval történő megoldására. Az előadás célja, hogy segítsen jobban megérteni önmagunkat, és olyan eszközöket adjon, amelyekkel érzelmi életünk harmonikusabbá és kiegyensúlyozottabbá válik."
***
Ujwárosy Enikővel készült interjúk itt és itt.
***
Belépődíj: 25 lej
Szeretettel várunk mindenkit az előadásra!
***
A rendezvény szervezője: Rolor Coachning
Társszervező: EMKE Györkös Mányi Albert Emlékház
***
Az eseményen fotó és videófelvétel készülhet. Az eseményen való részvétellel beleegyezik, hogy az itt készült felvételeken szerepelhet, és a szervező ezeket kizárólag programjainak népszerűsítése céljából használhatja.
***
Az esemény Facebook-oldala
Facebook oldalunk
Közönségünk Facebook-csoportja
A Györkös Ház eseménynaptára